En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, pata (jamón), mitad de la grupa, separables magra solamente, crudo (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) hay 1.033 g de isoleucina. Cambiar la cantidad

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isoleucina

isoleucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en isoleucina que no sean Cerdo, fresco, pata (jamón), mitad de la grupa, separables magra solamente, crudo (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA).

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.023 g	5.02%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.689 g	4.69%
Huevo, blanco, se secó	4.581 g	4.58%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	4.411 g	4.41%
aislado de proteína de soja	4.253 g	4.25%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	4.253 g	4.25%
Algas, espirulina, se secó	3.209 g	3.21%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	3.134 g	3.13%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	3.014 g	3.01%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	2.942 g	2.94%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	2.942 g	2.94%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	2.895 g	2.90%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	2.762 g	2.76%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	2.684 g	2.68%
Huevo, entero, se secó	2.434 g	2.43%
Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada	2.403 g	2.40%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu)	2.376 g	2.38%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio	2.376 g	2.38%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	2.367 g	2.37%
La harina de soja, desgrasada	2.281 g	2.28%

Cerdo, fresco, pata (jamón), mitad de la grupa, separables magra solamente, crudo (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

Cerdo, fresco, pata (jamón), mitad de la grupa, separables magra solamente, crudo (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, pata (jamón), mitad de la grupa, separables magra solamente, crudo (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) se enumeran a continuación.

Agua	74.78 g	74.78%
La energía (calorías)	120 kcal
Energía (julios)	500 kJ
Proteína	21.81 g	21.81%
lípido total (grasa)	2.93 g	2.93%
Ceniza	1.12 g	1.12%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	12 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.67 mg
El magnesio, Mg	22 mg	0.02%
El fósforo, P	235 mg	0.24%
Potasio, K	359 mg	0.36%
Sodio, Na	76 mg	0.08%
Zinc, Zn	1.85 mg
Cobre, Cu	0.08 mg
El manganeso, Mn	0.01 mg
El selenio, Se	21.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Cerdo, fresco, pata (jamón), mitad de la grupa, separables magra solamente, crudo (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)